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[問 療程] 教妳春天如何養腎 [複製鏈接]

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發表於 2021-1-14 17:37:44 |顯示全部樓層
  春天是萬物生發的季節。這時如果妳還像冬天那樣窩在床上睡懶覺的話,可是辜負了這大好春光哦。經過壹個冬天的靜養,這個時候妳可以日本藤素  美國黑金 汗馬糖 悍馬糖 威而鋼 樂威壯早睡早起,到小區裏散散步,把頭發舒展開,放松形體,使情誌隨著春天生發之氣而不可折逆它,這就是適應春天的養生方法。 因此,春季以舒暢身體,調達情誌為修身養性養生方法,從而啟開壹年之中新的生活篇章。
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  1、飲食以清淡甘味為主
  春天這個舒爽的節氣,根據中醫師臨床經驗發現,此時服用強腎配方與固腎藥膳,對腎功能初期惡化與腎病末期患者的療效皆可達6成以上,同時也提醒患者註重春季生活調理,飲食以清淡甘味為主。這是因為腎臟病的治療和腎臟的保健除了根據病情癥狀進行必利勁 犀利士 希愛力 必利吉 德國必邦治療和調養外,也可依據節氣的不同加以配合用藥,在春暖花開的季節裏,特調的“春天強腎方”自然會如虎添翼。
  上海曙光醫院詹紅生教授指出,想要在春天好好養腎的人生活調理也不可忽視,例如早起呼吸新鮮空氣,做柔軟體操,尤其應註重保溫工作,以免罹患感冒;另外在飲食方面,則不可過於辛辣油膩,以免損及肝腎,因此建議食用蔬果清淡食品,如山竹、蓮藕、薏仁、黃瓜及香瓜等。
  2、出門行走要“防風”
  風是春天的主角。和煦的春風吹綠了柳梢,催開了百花,也喚醒了人體的生機。然而,上海石氏傷科邱德華副教授指出,風善行而多變,若是太過,則危及健康。
  春風首先易傷人肺部。中醫認為,肺合皮毛。就是說風邪侵襲皮膚後,進而使肺受2H2D持久液 黑金剛持久液 日本騰素到傷害,可導致肺氣宣降失常,引起頭痛發熱、鼻塞流涕、咽喉疼痛、咳嗽氣喘等癥狀。二是禍及人體其他臟器。中醫認為,風邪善行數變,來去迅速,變化多端,上下竄擾,滯留於皮毛或肌肉腠理之間,易發生皮膚風疹疙瘩,瘙癢難忍,但有時去也迅速,常不留任何痕跡。
  三是與其他邪兼雜為患。風邪與熱、寒、濕等邪合而為病,如常見的風熱外感、風寒外感、風濕痹痛等,風寒濕邪侵害脾胃,可引起惡心2H2D持久液  黑金剛持久液 印度神油 綠騎士持久液嘔吐、脹滿不適、腹痛腹瀉等消化道癥狀,胃病春季易復發。因此,春季養生必須重視對風邪危害的防範。
  春天由寒轉暖,溫熱毒開始活動。如果平時身體虛弱,就會因受風熱外邪而發生風溫病(如流感等)。根據民間經驗,可在住宅內放置壹些薄荷油,任其慢慢揮發,以凈化空氣。
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