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[po案例] 把阳气往下引到肾,温暖腿脚,远离上火和怕冷 [複製鏈接]

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發表於 2022-5-14 20:12:20 |顯示全部樓層

現在的生活用腦多、活動少、飲食不規律,上熱下寒體質的人特別多,身體稍不注意就容易上火,但一吃涼奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片

就拉肚子,身體怕冷而一補就上火,身體各種小煩惱,卻總也調不好。

  • 愛上火:口腔潰瘍、容易有口臭、沒胃口

  • 嗓子疼、牙疼、腮腫、流鼻血

  • 眼睛紅腫,乾澀不舒服

  • 成年人也依然長痘痘

  • 甲狀腺類問題

  • 頭熱、頭痛、頭脹、頭暈甚至血壓高

  • 失眠,睡不好

  • 臉色發紅,容易急躁


  • 肚臍以下發涼,經常拉肚子,冰冰肉很多

  • 腰部冷,膝蓋涼

  • 女性月經不調、痛經,男性陰囊冰冷潮濕

  • 手腳冰涼,特別怕冷

  • 飲食耐溫不耐寒

  • 膚色暗沉,長黑斑,甚至有水腫

  • 便秘或是大便不成型



平時想得太多,氣血都在上半身,腿腳弱的不行。 加上運動少,吃得好,身體中間還是堵堵的,氣血運動更慢了。 慢慢中間像是打了結,不能交通上下。 上面冒火,下面冒涼氣,整個人都不一樣。這時候如果生活壓力大,再來點小小不開心,肝鬱氣不通了,那麼身體就更是堵了。怎麼改善呢?必須同時把上半身的火往下半身引,去溫暖腿腳,同時疏肝健脾,疏通鬱堵的氣血,一個都不能少。 缺少了火往下引就還是會上火,缺少了疏通,身體還是會堵著,火下不來。所以調理起來要注意的很多,下面這些一飲一食一物,是我們根據多年的體質調理大數據總結出來的方法,希望能幫到你:
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疏通上中下焦,讓你氣血通暢大家平常可以用這些食材搭配通安茶泡水喝,都是葯食同源的食材,中醫認為這些食材:玳玳花+香櫞:疏肝理氣、祛濕和胃,既可以疏通又可以清理痰濕垃圾,讓氣血更通暢。生麥芽+佛手疏肝和胃,健脾消食,清理胃腸垃圾,減少肚子里氣血運行的阻礙。這樣中間的肝和脾胃氣血通暢,身體上下通了,陽氣就能往下走,不會輕易上火長痘痘,也不會生氣腹瀉,肚子冰冰肉了。再用酸棗仁+百合+桂圓補益心脾,寧心安神、養血柔肝,清上焦火熱的同時還能安

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